تمارين رفع الأثقال لها فوائد كثيرة تفوق توقعات الانسان، تساعدك على حرق الدهون، تقلل من خطر مرض السكري، تمنع آلام الظهر، وحتى تساعدك على محاربة الاكتئاب. بالاضافة الى انها تساعدك على بناء عضلات ظاهرة تجعلك جاذبا للكثير من النساء.
هذا ويلاحظ أن لاعب رفع الأثقال يتمتع بصحة وقوة فذلك ينعكس على شخصيته حيث تزداد ثقته بنفسه ويرتفع مستواه الرياضي. لذلك يتهافت الكثير من الشباب العربي الى النوادي الرياضية لممارسة هذه الرياضة التي تستلزم أدوات احترافية.
وفي سياق متصل، نقدم لكم ما سيثير اعجابكم حيث انه تم نشر فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي وتحديدا على موقع “يوتيوب” يظهر فيه شاب ضخم يمارس رياضة رفع الأثقال بواسطة سيارة “اوبل كورسا”.
يشار الى اننا ننشر هذا الفيديو من باب الترفيه واظهار قدرات السيارات المدهشة عسى أن لا يجرب أحد هذه الطريقة ان لم يكن خبيرا في هذه الرياضة التي تستلزم الكثير من الدقة.
